La dieta mediterranea per prevenire le patologie
La corretta alimentazione gioca un ruolo fondamentale non solo nella prevenzione di patologie ma anche nel coadiuvare una terapia medica.
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In…Forma
Vivere bene è uno stile di vita. I consigli di Donatella Provvisiero, biologa-nutrizionista…
Covid – La preoccupazione e l’ansia di questo periodo possono generare insonnia: ecco come coniugare l’alimentazione e il buon riposo
In questo periodo, in cui sentimenti di ansia e preoccupazione hanno preso il sopravvento, sono aumentati i casi di insonnia,
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Ottobre rosa, a Cimitile visite e consulenze gratuite con il Cif
Ottobre, il mese dedicato alla prevenzione del tumore al seno, una delle sfide più importanti per le donne, visto che
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Cosa sono i cibi fermentati e perchè fanno bene
Il nostro benessere dipende anche dai batteri buoni che colonizzano il nostro intestino e che formano il microbiota. Questi microrganismi
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Una nuova sfida: alimentazione e fibromialgia
La fibromialgia è una malattia cronica che provoca dolore diffuso, astenia e rigidità muscolare. Studi epidemiologici, hanno evidenziato che ad
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Perché si usa dire che “la frittura fa male”?
Nei confronti della frittura esiste un pregiudizio che talvolta condanna ingiustamente questo tipo di cottura. Dunque, cerchiamo di capire insieme
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È vero che le uova fanno male? Parola all’esperto
Per rispondere a questa domanda, proviamo ad analizzare in dettaglio i suoi componenti.Innanzitutto, parliamo del classico uovo di gallina quello
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Fitness in casa: bastano pochi metri quadrati per fare il pieno di endorfine
La permanenza forzata in casa ha causato grande insofferenza soprattutto in chi era abituato a svolgere attività fisica all’aria aperta,
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Covid-19 e alimentazione: parola all’esperto
La malattia provocata dal nuovo Coronavirus ha un nome: “COVID-19”. A tal proposito, in questo periodo, sono molte le notizie
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I “famosi” calcoli renali, cosa sono e come prevenirli
Secondo studi recenti, circa il 10% degli italiani ha avuto a che fare nel corso della propria vita con un
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